枝干
枝干
下一件温柔的事
让下一个时刻变得更小、更温柔、更有可能的方法。
你不必解决一整天。有时,诚实的练习只是找到下一件温柔的事,并允许它暂时已经足够。
最新笔记
下一件温柔的事
这条路径上的第一篇笔记正在成形。
五篇笔记的练习
让一天变小
五篇短笔记,从不堪重负走向一个更有人性的下一步。
枝干
枝干
让下一个时刻变得更小、更温柔、更有可能的方法。
你不必解决一整天。有时,诚实的练习只是找到下一件温柔的事,并允许它暂时已经足够。
最新笔记
这条路径上的第一篇笔记正在成形。
五篇笔记的练习
五篇短笔记,从不堪重负走向一个更有人性的下一步。