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Um caminho mais calmo

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Uma série de Paz

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Uma respiração

Práticas pequenas e repetíveis para quando o dia inteiro parece maior que suas mãos.

Uma respiração transforma um sentimento grande em um próximo movimento possível. Cada publicação é completa; juntas, formam um caminho de volta ao presente.

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Uma respiração

Ramo

A próxima coisa gentil

Uma forma de tornar o próximo momento menor, mais gentil e possível.

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Uma respiração

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