Sujet

La prochaine chose douce

Une façon de rendre le prochain moment plus petit, plus doux et possible.

Vous n’avez pas à résoudre toute la journée. Parfois, la pratique honnête consiste à trouver la prochaine chose douce et à la laisser suffire pour l’instant.

Dernières notes

La prochaine chose douce

La première note de ce chemin prend forme.

Une pratique en cinq notes

Rendre la journée plus petite

Cinq notes brèves pour aller du débordement vers un prochain choix humain.